《抖音:抖破苍穹》第005章 第八套广播体操 免费试读
第五章第八集广播体操
“现在就开始吧——第八套广播体操!”
“呆在原地!”
“一个!两个!三!四个!五个!六个!七!八个!”
“两个!两个!三!四个!五个!六个!七!站住!”
近万名学生随着音乐移动,
“唰!嘿!嘿!”
整齐划一的脚步是马立克的奔腾,有着非凡的气势。
“伸个懒腰,准备好,起来!”
“一个!两个!三!四个!五个!六个!七!八个!”
“两个!两个!三!四个!五个!六个!七!八个!”
“三个!两个!......八个!”
“四个!两个!......八个!”
只见所有的人都伸出手臂,就像一只长着明亮翅膀的鹤,走上前去。张大嘴巴深吸一口气,抖抖空气,腮帮微微鼓起。
面向天空,用手拥抱,
“扩胸运动!”
“一个!两个!三!四个!五个!六个!七!八个!”
“两个!两个!三!四个!五个!六个!七!八个!”
“三个!两个!......八个!”
“四个!两个!......八个!”
他们高昂着头,伸出双手,与此同时,他们胸中的污浊空气像箭一样从他们的口中喷出。
然后,戴上弓箭射大鹰,射左边,射右边。
嗯?
江东不禁疑惑,这不就是人间久违的江湖绝技“吐气如箭”吗?这个世界有这么强大吗?
一所高中有这么多硕士?都是武术高手吗?
大学里应该有多少恐怖?而那些大学毕业的应该比这些高中生更有实力。
高中生都是武术高手,太恐怖了!
这怎么能叫我路人呢?!
“踢!”
“一个!两个!三!四个!五个!六个!七!八个!”
“两个!两个!三!四个!五个!六个!七!八个!”
“三个!两个!......八个!”
“四个!两个!......八个!”
众人都抬起手脚,双腿夹着劲风,用力朝前方踢去,传来微弱的破空声。
那是一条非常霸道的腿!
强风使灰尘在操场上漂浮。
“体侧运动!”
“一个!两个!三!四个!五个!六个!七!八个!”
“两个!两个!三!四个!五个!六个!七!八个!”
“三个!两个!......八个!”
“四个!两个!......八个!”
在优美的音乐声中,每个人都走到一边,一只手叉腰,另一只手高高举起,随着节拍弯向一边。
其实这一招还有另外一个名字,叫做“望月弯”。
在拉伸的过程中,更有利于抖气的操作。
“身体旋转!”
“一个!两个!三!四个!五个!六个!七!八个!”
“两个!两个!三!四个!五个!六个!七!八个!”
“三个!两个!......八个!”
“四个!两个!......八个!”
每个人的脚都像吸盘一样紧紧地扣在地上,上半身随着腰部左右摆动。
大风中有一棵松树,这是东西、南北风。
脚像根一样,牢不可破。
“全身运动!”
“一个!两个!三!四个!五个!六个!七!八个!”
“两个!两个!三!四个!五个!六个!七!八个!”
“三个!两个!......八个!”
“四个!两个!......八个!”
每个人都是一个弓步,前腿拉长,后腿蹬地,张开双臂,口中是一股如箭般的浊气激射而出。
当你退后几步,你会再次深呼吸。
在这个步骤中,体内的混浊气体随后被消除。
“跳!”
“一个!两个!三!四个!五个!六个!七!八个!”
“两个!两个!三!四个!五个!六个!七!八个!”
“三个!两个!......八个!”
“四个!两个!......八个!”
音乐突然加快了,每个人的动作都随着节拍变快了。
他们跳得很高,摔得很快。
手掌撞在一起,发出“啪……”声音。
数万人的声音响彻云霄,气势磅礴。
“组织运动!”
“一个!两个!三!四个!五个!六个!七!八个!”
“两个!两个!三!四个!五个!六个!七!八个!”
“三个!两个!......八个!”
“四个!两个!......八个!”
在最后一次剧烈的“跳跃”练习后,音乐突然变得缓慢起来。
他们正在慢慢地做最后的收尾工作。
在这天籁般动听的音乐声中,广播体操终于完成了。
大家都在冒汗,呼吸都有些急促。
这第八套广播体操是龙华帝国的一项基础抖音技能,也是黄杰最低阶的抖音技能。
虽然是黄杰的抖技,但是是练抖气的基础,是入门级的抖技。每个人都必须练习。
经过练习,可以加快抖气的运转,让体内的浊气顺利排出体外,体内的抖气会更加纯净。
没想到吧!没想到!
做早操也是抖口气的一种方法。
这让江东哑口无言。
他以为自己能用金手指在这个世界上横着走。
但是,现在看来,情况并没有他想象的那么乐观。
天下武功,人人会武功。
甚至在我入学的时候,我就开始不断地学习。大家都不容易啊!
这让江东觉得,