《灌篮之翔阳的崛起》第二十六章队内练习 免费试读
三种常用的篮球假动作:
篮球比赛中，防守和进攻都需要假动作，假动作可以迷惑对手，获得进攻或防守的机会。
一般来说，篮球场上的假动作主要有三种:
一、扔石头问路:
或者队员先做一个试探性的套路动作或者配合，然后观察对手的反应。如果对手有防备，改变要实施的动作或配合，使之成为假动作或假配合，再实施另一个动作或配合。
如果对手没有相应的反应，那么这个动作或配合就会被执行，使之成为真正的动作或配合。这种动作或配合本身没有真假、真假、真假、真假，从而争取攻防的主动权。
例1:持球队员做原地投篮动作。如果防守球员起跳盖帽，很快就变成持球突破；如果防守者无动于衷，就开枪。
《出埃及记》2:防守持球人时，可以尝试向前击球(铲球)。如果攻击者有所防备，他就会撤退。如果他有所防备，他会伺机下手。
第二，选择你喜欢的:
也就是说，玩家或队员在进行某个动作或配合之前，已经预测到对手会做出什么反应的动作，故意卖个破绽，投出自己的花式，实际上却是虚晃一枪，“明修栈道，暗渡重仓”。
《出埃及记》1:在进攻者从篮下投篮之前，预计会有防守者的掩护。故意做投篮动作吸引防守者起跳后，把投篮动作改为传球和助攻。
例:当进攻球员要持球突破，做跨骑动作时，防守球员故意随跨骑方向晃动或脱臼。一旦对方反方向突破，就迅速封盖或者抢断。
三。随机应变类型:
也就是说，团队成员在按照计划实施行动的过程中，突然发生意外变化时，采取临时应急行动。这是一种特殊形式的假动作。
例:当进攻球员闯入篮下无人区域准备跳投时，突然遇到防守球员的掩护，立即将跳投改为低手或勾手投篮。
《出埃及记》2:防守方准备进攻停球球员时，突然发现少了一个进攻方，进攻很快变成了辅助防守。
需要指出的是，这种特殊假动作虽然在外在表现上与一般假动作没有太大区别，但实际上是有区别的，区别在于是否“有备而来”。
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襄阳篮球队篮球馆有人一直在练。那些下午没课的选手已经开始在赛场上热身了。昨天的简单点名有点出乎意料。就是襄阳篮球队里有几个挺好看的帅哥，特别藤真。那天美男的形象在整个襄阳高中广为传播。所以在今天的赛场上，在球员聚集之前，已经有大量的女生跑进了篮球馆，站在了看台上。
大概过了半个小时，襄阳篮球队的新生大概都到了。昨天虽然只是简单的点名报道，但是人群走了之后就开始了一些筛选。现在在场的有9个人，加上三井的三个，整个团队有十二个人。虽然数量不多，但三井元的要求是人才不多。打篮球不在于人数多少。最后一局只有五个人。人多也没用。
向阳篮球馆的门被打开后，三井元带着三井寿来了，所有的球员都聚集起来。
“篮球是集体活动，讲究团队合作，所以队友之间的配合很重要。现在襄阳篮球队的精英都留下了，所以我想在队里第一次练习之前了解一下你的情况，比如你的身高，体重，在篮球场上打什么位置等等。，这样大家就很容易知道你的习惯，这样以后玩起来就有默契了。”三井元看着聚集的篮球队员，轻松地向大家解释。
“首先，就从我开始吧。我叫三井元。我身高185cm，体重62kg。我在场上打控卫，有时候也可以客串控卫。但是，我的主要职责是做球队的教练。如有意见，可在队内练习后问我。”三井元看着大家开始自我介绍。
三井元介绍完自己后，站了起来。“大家好，我叫三井寿。我身高186cm，体重60 kg。我主要打小前锋，如果球队需要我也可以打后卫。”
“挖田德男，194cm，体重82kg，是中锋或者大前锋。以后请多关照！”
“华兴头，193cm，体重68kg，大前锋或者中锋。请好好照顾他。”看着这个戴眼镜的大男人，确实很瘦，但是总觉得冷冷的。他在眼镜下的眼睛像蛇一样冷。看到花形，三井不住点头。是的，他够高了。听说他投篮不错，后仰投篮是一绝，也很沉稳。说明他很聪明，不是靠身体打球的。但是，作为内线，他的体重是个问题。目前有个德国男人就不错了。如果里面的德国人被束缚住，他的身体不够强壮，无法进入里面。毕竟他离篮筐越近，越容易得分！
"长谷川一志，189厘米，70公斤，得分后卫."看着这个长谷川，三井寿总有一种熟悉的感觉，摸着下巴，想着他在哪里见过它。三井寿可能不记得长谷川，但三井元记得。和三井比赛的是中学时的大个子，和三井寿比赛的大个子不多，所以很容易记住。而且这个长谷川给自己留下了很深的印象，那就是和三井寿的比赛，让三井寿的投篮很不舒服，也是本场比赛唯一一个三井单防的球员。挺好的。
"永野满，一年级，身高190cm，体重72kg，是一名小前锋."
"高野昭一，高一，身高191cm，体重73kg，大前锋，请大家指教！"
最后藤真开始自我介绍的时候，台下的女生都开始尖叫，“藤真身高175cm，体重60kg的健二，主要打控卫。请大家指教。”他说话的时候，眼睛一直盯着三井元。他非常怀疑这个和他水平相当的学生能担任这个队的教练。至于他的篮球水平，他不知道。三井寿也知道，因为他是神奈川初中的最有价值球员，三井元很少关注。虽然他玩过，但是很多次都没玩过，他的存在一般都被忽略了。
看着藤真眼中惊讶和不解的神色，三井元当然知道他的疑惑，但他会用事实说话。
其余人介绍完自己后，三井元上前挥了挥手。“现在，让我们开始换衣服。20分钟后，我们开始在队里练习，看看你的技术怎么样。”
20分钟后，大家换好衣服集合。“大家都准备好了。首先分配队员，藤真，花形，长野，长谷川，高野组，我，德南，三井寿，佐佐木和石井组。大家都懂。”
“明白了！”“香溢，你来当裁判。”
跳球是一个德国人和一朵花的形状，香溢把球抛向空中。当球到达最高点并开始下落时，德国人和花都跳了起来，但球最终被花接住了。德国人由于体重原因弹跳降低，花高和德国人差不多，但体重和德国人不一样。而且作为剧情中神奈川的四个中心，
藤真接到球，慢慢运球。三井元负责盯人藤真。看着对面的三井元，藤真打了12分精神。看着三井元的身高和之前报的体重，初入襄阳的藤真有点压力，不过，处于对立的三井元并没有被这个假动作欺骗。藤真看到三井元没动，他知道不能上当受骗。他立刻对旁边的长野做了个手势，长野过来挡拆。藤真从左侧运球立即突破。看到三井元被挡，藤真觉得有点鄙视，于是突破的速度稍微慢了下来。刚才，藤真回头一看，以为三井元被长野挡住了。这是三井元追到藤真的时候，藤真很惊讶。所以很快，我就看到了被封锁的路线，再次突破。我没办法。看到里面的花形，马上给花形传了一个高吊球。来襄阳之前，/[/]
华星接到球有点惊讶。他本以为藤真自己会先打一个，但是接到球的时候没有太多犹豫，就对着德楠猛攻篮下，但是挤了很久也没有反应。看到自己离篮筐不远，德南立刻跳起来挡了一下。如果是正常投篮，球肯定会被盖，但是会被盖吗？”德南看着这个镜头无语。篮球直接越过德南的中指，把板子打进了禁区。藤真一群白球衣以花形打进第一球。进球后，藤真看到花形回到场上，两个人拍手鼓励。
看着藤真和花形做搭档，真的是好基友，好默契！
